很多时候，我们都会感到沮丧、失落、无助和焦虑......而每每这个时候，我们便容易否定自己，觉得自己不够好、不够努力、日子怎么就过成了这样，而且，还会担心会不会永远这样......
个体心理学先驱 阿德勒·阿尔弗雷德 认为，在我们小时候（4-5岁）根据父母和周围的环境做出了一些决定。当然，我们意识不到自己在做决定或是存储着这些决定，但我们确实在做这两件事。
这些早期决定构成了我们的“核心信念”或“私人逻辑”。所以，从5岁的你直到成人的你，可能都在用同样的私人逻辑来看待着自己和这个世界。
这就好比是，你开车出去兜风，而掌握方向盘的却是一个5岁的孩子。不要觉得诧异，因为我们大多数人都在以这种方式过着成年人的生活。
那如何才能让我们更安全地“驾驶”呢？
这就需我们不断去探索内在的自己，去更新我们的感知系统，做出新一轮的诠释，从而慢慢地调整我们的行为，以便让我们拥有更好的人生，获得更好的关系。
为此，我们专门邀请到了 国际鼓励咨询导师 李春美 老师，给我们带来了这么一堂鼓励咨询的体验课程。有兴趣的小伙伴可关注下方课程相关信息哦~
何为鼓励咨询
它是一门体验式的课堂，帮助你找到自己的私人逻辑，通过觉察、接纳和行动来改变自己，而鼓励是一直贯穿整个过程的基石，最终改善自己的生活，重塑健康的人际关系。
课程创始人
正面管教联合创始人 琳·洛特 是一个喜欢不断创新的人。众所周知，琳·洛特做了四十年的心理治疗，她把个体心理学先驱阿德勒的理论以及正面管教的工具广泛地应用到了对成年人的帮助中。
讲师介绍
李春美
国际认证鼓励咨询导师
婚姻鼓励咨询师
美国正面管教家长讲师
解密青春期家长讲师
国家少儿心理咨询师
已开设1期国际鼓励咨询师认证班
已开设35期个人成长-鼓励咨询小组
已开设20位个人成长-一对一鼓励咨询
已开设4期婚姻鼓励成长小组
已开设1期解密青春期养育家长课堂
已举办100+场线下读书会
适合人群
18岁以上的成年人
时间地点
时间：10月26日 9:00-12:00
地点：有娃家长学校
苏州市园区月亮湾路10号 慧湖大厦A721
报名费用
50元/人
如何报名
添加下方助教二维码即可报名
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（添加时，请备注：体验课）
如有任何疑问请联系我们
客服电话：400-009-3012
好啦，让我们一起期待春美老师的课吧~相信春美老师的课，一定会给你带来惊喜。
