亲爱的,不知道你是否有过这样一些经历:
经常对孩子、家人大吼大叫后又后悔自责,却不知道如何控制自己;
总觉得自己压力很大,却不知道压力来自何处,如何排解;
特别容易困在后悔过去或担忧未来的情绪中无法自拔;
明明很渴望和别人打成一片,内心却又抗拒亲近;
……
为什么会这样?
原因就在于我们的内在都有一个受伤的年幼小孩,只是伤害有深浅的区别。
在年幼时,我们心灵曾经得不到满足和安慰,那时我们的心理还没有发展健全,没有足够的勇气和智慧来面对自己所遭受的伤害,于是当我们的内在小孩受了伤,我们的情感、需求,就会卡在那个阶段,不再长大。
不要小看这个年幼孩子的力量,等到我们成年后,一旦遇到挫折,我们的人生就被这个内在小孩给接管,我们会沉浸于痛苦中,做出无意识、或不负责的行为,造成我们在亲密关系、人际关系中的挣扎和受苦。
鼓励咨询课程可以有效地疗愈童年时期受到的创伤,帮助你重新建立自信、重塑自尊、自爱,提升自我价值感,减少自怜自恨,增进自爱与自我疗愈的能力。
如果一个人的内在小孩能够被治愈,就可以让ta重新建立起自信、自尊、自爱,并不断提升自我价值感,改善自身的人际关系,并提高幸福感。
有娃家长学校
有娃家长学校致力于为0-18岁儿童家长提供实用的家庭教育知识与资源。传播既不娇纵也不惩罚、和善与坚定并行的教育理念,让家庭教育简单高效!
4月09日-5月14日(周二上午)苏州 基础
4月10日-5月08日(周三上午)苏州 提高
5月22日-6月26日(周三上午)苏州 基础
5月28日-6月18日(周二上午)苏州 提高
6月05日-7月10日(周三上午)苏州 基础
课程介绍请参考:正面管教周中班
5月11-12日 苏州 提高
5月25-26日 泰州 基础
6月29-30日 泰州 提高
6月29-30日 苏州 基础
课程介绍请参考:正面管教家长系统课
《正面管教》
5月22日-6月26日(周三下午)苏州 6次课
《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》
5月25日-7月6日(周六下午)苏州 6次课
《非暴力沟通》
5月27日-6月24日(周一下午)苏州 5次课
5月18-19日(周末)苏州
7月15-16日(周一、周二)苏州
课程介绍详见:职场赋能领导力课程
5月09日-6月27日(周五上午)苏州
课程介绍请参考:个人鼓励咨询小组
6月07-09(周五-周日) 苏州
课程介绍详见:正面管教学校讲师认证班
11月01-04日(周五-周一)苏州
课程介绍详见:正面管教家长讲师认证班
7月01-02日(06-08岁 基础)苏州
7月04-05日(09-11岁 基础)苏州
8月20-21日(06-08岁 提高)苏州
8月22-23日(09-11岁 提高)苏州
7月08-09日(06-08岁 基础)泰州
7月11-12日(09-11岁 基础)泰州
8月12-13日(06-08岁 提高)泰州
8月16-17日(09-11岁 提高)泰州
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