今天给大家分享的是正面管教工具之一的选择轮。

所谓选择轮，是指在遇到不可调和的问题时，提供几个其他选择。因为这些选择是由孩子和家长共同提出的，是双方都可以接受的，因此能将不可调和的问题转化成孩子自己能够解决的问题。

我们可以假设这样的场景：

你的孩子霸占了小姐姐的玩具，不愿意归还。

通常情况下，你可能会这样说：“把玩具还给小姐姐，好不好？”

“不好！”

孩子的回答也不出所料。

为什么会这样呢？

因为你作为家长，虽然给了孩子说好或不好的选择权，但是这个选择并不是由你和孩子共同提出的，而是你单方面强加给他的。

而选择轮法则告诉我们：提供的选择，一定是大人和孩子共同提出且都能够接受的。

假设一下，如果你这样对孩子说：“你打算5分钟后，还是10分钟后把玩具还给小姐姐？”

或者说：“你是要自己去还，还是让妈妈陪你一起去还？”

多数情况下，孩子会自己选择一个他满意的选项A或是选项B。

当然，选择轮的意义不仅仅体现在前面这种话术上的技巧。我们来看看选择轮还有哪些适应的场景。

某天，你拿来纸笔对孩子说：“我们来做一个你不开心时候的选择轮吧。你告诉妈妈做哪些事可以让你开心，你来说，我来记，我们一起制作。”

然后孩子说了一长串能够让他开心的事情。其中你认可的，记下来；不认可的，否决掉。

经过你们双方的协商，最终确定了12个可行的活动方案。

接下来你找来硬纸板，剪成圆形，并平分成12等份。然后和孩子一起，把这12个方案，用简笔画的形式，逐一画在每个等份里，最后在圆纸板的中间戳一个洞，挂在墙上。

这个圆纸板就是你和孩子一起制作的选择轮。

下次，当孩子不开心的时候，你就提醒他：“可以转转选择轮！”

他跑过去，转一下，然后按照对应的选项行动，执行让他开心的事。而且，转选择轮，本身也是一件既有趣又开心的事情。

总结一下选择轮的制作流程。

1.启发式地提问孩子，当问题出现时，你有哪些解决方案？

2.把可行的答案写下来；

3.做一个圆盘；

4.请孩子把刚才的答案写或画在圆盘上；

5.在圆纸板的中间戳一个洞，挂在墙上

注意两点：

1.选项必须是双方都能接受的；

2. 整个过程中，孩子参与度越高，选择轮越有效。

当然，选择轮的形式可以是多样的，转盘只是其中一种。像类似乒乓球箱、求签筒、迷宫图……这些都可以做成选择轮。

相信这样的选择轮，既可以及时有效地处理孩子的负面情绪，又能有效减少父母和孩子之间不必要的磨擦。

没人能代替你教育孩子，赶紧动手做一个吧！

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