今天这条音频我们来说说，一位叫虫虫的妈妈是如何通过“日常惯例表”让两岁的儿子威威自觉遵守规则的。

学习“惯例表”这节课时，我有个疑虑：规律表的制作，孩子参与越多越好，威威只有两岁，他能参与吗？我想试试看。

我找到了每天最头疼的时段：威威黄昏不肯回家；而早上我上班时，威威又会哭喊：“妈妈不上班。”

我找到一张大纸，用提问的方式让威威自己想：“威威，想一想，我们每天晚上都有什么事情要做啊？”让我意外的是，这次威威并没有用“啊”来回答。他自己想到了四个“洗澡”“刷牙”“玩积木”，还有“跟爷爷奶奶外公外婆视频”！完全不用我的提示。

我拿了些照片，威威又想到了“看书”和“睡觉”。在我的提示下，又想到了“回家后先换鞋”，及“睡前在床上跳舞”。我太开心了，之前制作“选择轮”时，威威可是一问三不知。

我用一张我抱着威威亲亲的照片，代表“妈妈下班啦！”并在旁边画了个钟，指向六点半：“到这个时间，妈妈就下班啦。”威威开心地冲到我怀里，让我像照片上那样亲他。

接下来，威威和我一起裁开大纸。自己选彩笔，给照片涂胶水，帮我扶着纸，自己粘透明胶，给表上印小花花，忙的不亦乐乎。“惯例表”在我们俩的努力下，做出来了。

为了让威威熟悉“惯例表”，当天晚上，我们每做一件事，我就把“惯例表”指给威威看。威威对他的时间表很认同，不时过去摸摸、看看。

真正开始起作用，是第三天。

这天我走到门口，坐在沙发上的威威开始准备哭，我指了指“惯例表”上我下班的照片，说道：“快看快看，妈妈到这个时候就下班了。”他看了看我手指的方向，想了想，竟然忍住没有哭。

晚上回到家，我抱着他到“惯例表”旁，用照片上的姿势亲他，开心地说：“妈妈下班了，接下来该干什么呢？”威威看了看，笑着说：“该吃饭啦。”这天，威威以平时主动两倍的态度参与了吃饭。

吃完饭，洗澡、刷牙。然后“在床上听音乐跳舞”，这也是“惯例表”中的项目。当音乐停止时，他说了一句更让我惊喜的话：“音乐听完了，该睡觉了。

此时刚好是9点，正是他的时间表里睡觉的时间。以前威威几乎到10点多才睡，现在居然主动提出该睡觉了。

周五晚上9点，威威推开卧室的门，走进来对躺在床上的我说：“睡觉啦，妈妈也睡。”我一下子就被威威逗乐了。威威上床，躺在我身边，9点10分就进入梦乡了。

威威的爸爸也点头称赞：“威威的惯例表还真挺有用的。”

周六晚上，威威在床上听音乐跳舞，到最后一首快结束时，他竟然主动关掉。我问他：“跳完舞干什么呀？”他干脆的说“睡觉”。9点关灯，9点15分睡着。

威威如此自律地遵循着“惯例表”，给了我太多惊喜，让我思考。我真心觉得，孩子内心有着强大的生命力，只要我们给孩子自由、信任和方法，孩子会比大人更加自律。